Hallo allemaal, 

Mijn  naam is Hinke Wierda
Ik ben woonachtig in Joure ik ben getrouwd en samen met mijn man hebben we 2 zonen.
In het bezit van het Cios dilpoma en na 7 jaar lesgeefervaring in het verenigingsleven ben ik in 1992 mijn eigen sport en lifestyle centrum gestart onder de naam `Keep Fit`.
De ontwikkelingen in de aerobic en fitness wereld gaan enorm snel, en de vraag naar duidelijke individuele adviezen in voeding, bewegen en lifeystyle is enorm groot.
Om op de hoogte te blijven van deze ontwikkelingen heb ik in de loop van de jaren  verschillende opleidingen en bijscholingen gevolg oa, Personal trainer van Fit Vak, Perfect Pilates van Fysio Physics, Voeding en bewegen van Fysio Physics, vele step en aerobic cursussen, en ik ben natuurlijk in het bezit van een EHBO en BHV dilpoma.
In ons sport en lifestyle centrum, ben ik naast het coachen van het personeel zelf ook actief werkzaam als groepsinstructrice, fitnessinstructrice en als personal trainer. Ik ben gediplomeerd gewichtsconsulent en ik ben aangesloten bij de Beroepsvereniging Gewichtsconsulenten Nederland.

Tot slot ben ik in het bezit van het Easy Taping diploma, met deze tapevaardigheden kunnen wij klanten extra ondersteuning bieden wanneer zij last hebben van een blessure, easytaping  geeft verlichting/steun tijdens het sporten maar ook bij de dagelijkse bezigheden.
Ik ben gespecialiseerd in Sportvoeding. Met deze kennis kan ik individuele sporters helpen d.m.v. sportvoeding beter te presteren en sneller te herstellen.
Door mijn positieve en enthousiaste manier van lesgeven aangevuld met mij werkervaring en opleidingen hoop ik elke keer weer de juiste sfeer te creeëren voor een ontspannen maar zeker ook fanatieke les.
Daarnaast vind ik het ontzettend leuk om mensen te begeleiden op het gebied van  voeding, beweging en lifestyle op hun weg naar een gezonde en fitte leeftsijl.

Sportieve groeten van Hinke Wierda

Hallo allemaal,

Mijn naam is Klazina Herder. Ik ben getrouwd en heb 2 fantastische jongens.
Ik woon en werk in Joure als apothekersassistente met als specialisatie: Huidverzorging en als gewichtsconsulent bij Keep Fit met als specialisatie: Gewichtsconsulent begeleiden van kinderen. Het begeleiden van een kind heeft een andere aanpak nodig dan het begeleiden van een volwassene. Dit maakt het vak erg boeiend en afwisselend!
Als gewichtsconsulent werken bij Sport & Lifestyle Keep Fit vind ik een geweldige combinatie want een goede leefstijl in combinatie met bewegen (sporten) is belangrijk om tot een goed resultaat te komen. Verder is de drempel naar het sporten lager want de eerste stap in de sportschool is al gezet!  Ook mijn ervaring als apothekersassistente draagt in dit geheel een steentje bij.

Een nieuw seizoen gaat weer van start. Ik heb er weer erg veel zin in dus kom gerust eens langs voor een gratis intake/infogesprek.

Wie weet tot ziens,
Groetjes Klazina.

Hallo allemaal
Ik ben Jantina  Nota en ik woon in het prachtige Sneek. Ik ben getrouwd en ik heb 4 zonen.
Om als sportleidster te kunnen fungeren heb verschillende opleidingen en cursussen gevolgd zoals: Cios (deelstudie turnen): step/aerobic en steppen bij EEFA Perfect Pilates bij Fysio Physics,
en Pumpen bij Club Joy
Ik ben vanaf 15 jaar gaan lesgeven in het turnen en dit later uitgebreid met het geven van trainingen en groepslessen bij verschillende sportscholen.
Sinds 2006 ben ik werkzaam bij Sport en Lifestyle Keep Fit en ik verzorg daar verschillende groepslessen waarvan het geven van pumplesssen mijn allergrootste passie is.

Lesgeven is mijn lust en mijn leven en en hoop dit nog heel wat jaren te mogen en kunnen doen.
Het blijft altijd een uitdaging om elke keer een leuke orginele les neer te zetten, maar als iedereen weer met een goed gevoel naar huis gaat weet je dat je het MOOISTE beroep hebt wat er is.

Tot ziens!

Jantina

Hallo allemaal,

Ik ben Yvonne Middelbos en ik ben getrouwd met Hendrik Jan en we hebben samen 3 zonen,
Wij hebben een eigen bedrijf in onderhoud en verkoop machines en groot grondverzet.
Vroeger heb ik altijd in diverse winkels gewerkt, maar na de geboorte van de derde gestopt met werken.
Toen na 1,5 jaar zijn we voor ons zelf begonnen, en mocht ik de boekhouding doen, wat overigens niet mijn hobby is,
maar wat leuk is om een stukje feeling met het bedrijf te houden.

Wat wel mijn hobby is, is sporten. Dit doe ik al bij Keep Fit zolang we in Joure wonen, ongeveer 18 jaar.
Onlangs werd Keep Fit uitgebreid met een cardio/ circuitfitnesszaal en en werd mij gevraagd of ik daar niet een opleiding voor wilde gaan volgen.
Nou die kans heb ik aangegrepen en ik heb de opleiding Fitness trainer A gevolgd .
Sinds januari 2008 geef ik met veel plezier les in de cardio-fitness zaal van Keep Fit.
Tijdens de zomermaanden verzorg ik groepslessen powerwalking en skaten en ga ik dan lekker naar buiten met de klanten.
Tot slot sta ik naast het lesgeven nog enkele uren achter de bar/receptie van Keep Fit.

Kortom het werken bij Keep Fit is hartstikke leuk en gevarieerd en goed te combineren met alle andere werkzaamheden.

Groetjes van Yvonne

Mijn naam is Atje Bergsma ben 22 jaar en woon in Heerenveen. Voor sommigen een bekend gezicht en voor anderen nieuw. Ik heb vanaf 2004 t/m juni 2009  bij Keep Fit gewerkt als streetdance, -kidswing,- jeugdfitness en allround aerobic instructrice. Ik ben in 2009 afgestudeerd in de richting Fitness, Health and Managament aan het CIOS.
Ik dacht toen dat ik een beetje klaar was met waarvoor ik geleerd had en heb toen besloten om compleet wat anders te gaan doen. Ik ben een jaar secretaresse geweest op een verzekeringskantoor. In dit jaar ben ik er achter gekomen dat stil zitten niks voor mij is en dat ik de sportschool toch ook wel erg miste. Ik heb er voor gekozen om weer te gaan studeren en daarnaast werk ik nu weer een aantal uur bij Keep Fit. Ik studeer nu Voeding en Diëtiek aan de Hanze Hogeschool in Groningen. Deze opleiding sluit natuurlijk ook helemaal aan bij het sporten en bewegen.  
Ik ben erg blij met deze keuze en vind het ontzettend leuk dat ik weer een aantal uur bij Keepfit werk. Ik heb er weer enorm veel zin in en ik zal jullie met veel plezier weer hard aan het werk zetten.

Groetjes,

Atje

Hallo allemaal,

Mijn naam is Marrit de Haan, ik ben 18 jaar en ik woon in Joure.

Ik volg de opleiding Styling Design aan het Friesland College in Leeuwarden. Deze opleiding is heel erg breed en je kunt er allerlei kanten mee op. Van mode tot interieur, van werken bij een tijdschrift tot fotografie. Zolang het maar het styling te maken heeft.

Ik zou graag styliste willen worden, want mode is mijn grote passie. Naast mode is dansen ook een grote passie van mij. Ik dans al vanaf mijn achtste en doe dit met heel veel plezier.

Ik heb audities gedaan, in verschillende teams gedanst en aan wedstrijden mee gedaan. Pittig, maar wel heel erg leuk!

Sinds oktober 2010 verzorg ik, na een interne opleiding van Hinke, de danslessen op de vrijdagmiddag. Ik vind dit geweldig om te doen!
Nu kan ik eindelijk mijn eigen creativiteit kwijt in de dansen. Alles wat ik in die jaren geleerd heb, mag ik nu delen met de kinderen, fantastisch!

Ook ben ik op de vrijdagmiddag te vinden in de fitnesszaal voor een uurtje begeleid fitnessen met de jeugd.

Ik kijk uit naar een sportief, gezellig en swingend 2012!

Groetjes,

Marrit.