Laden...

Succes

→ Winkelwagen bijgewerkt

Info

→ Winkelwagen bijgewerkt

Succes

E-mail verzonden!

Fout

E-mail niet verzonden!

Fout

Artikel niet meer op voorraad!

Fout

Succes

Succes

Fout

banner09.jpg

PERSONAL TRAINING

Logo_BGN.jpg


Een individueel en/of in een small group (max. 4 personen) coaching traject door middel van 3 belangrijke pijlers:

Beweging, -Voeding en Leefstijl

Beweging: Klanten met groot plezier effectief laten training is kort gezegd mijn doel van het coachen in bewegen.

Daarnaast creatief omgaan met de sportwensen van de klant zodat plezier terug komt, en eventueel angsten voor bewegen worden weggenomen.

Voeding: Om meer ondersteuning te kunnen geven, richten wij ons, als daar behoefte aan is, ook op voeding.

Onze gediplomeerde gewichtsconsulent geeft u hints en tips over voeding.

Met de schijf van vijf als richtlijn. (dus geen dieet).

D.m.v. een lichaamsanalyse wordt er een persoonlijk eetplan opgesteld.

Leefstijl: Samen op zoek naar meer balans in het dagelijkse leven, om het energie weer omhoog te krijgen.

Contact Formulier